Autor: CroExpress
Danas ćemo raditi vježbe za mišiće ramenog obruča – treba nam tek jedno pomagalo – štap, štaka, drška od metle… Sve će poslužiti! Vježbe koje ćete gledati ne zahtijevaju prethodno istezanje i zagrijavanje – možete ih raditi dok ih gledate.
Neka vas godine ne ograničavaju, poručuje Zavod za javno zdravstvo Dubrovačko-neretvanske županije, koji je objavio ovaj video na svom YouTube kanalu.
>>> (VIDEO) BOLI VAS VRAT? Probajte ove odlične vježbe za vratnu kralježnicu pogodne za sve generacije
Datum objave: 13.03.2017.
