Autor: Z.S./Best Health
Upaljeno vam je grlo? Grgljanje ovih triju mješavina moglo bi vam pomoći. Savjetuje vas Best Health magazin.
Med i voda. Med oblaže grlo i ima blaga antibakterijska svojstva. Pomiješajte 1-3 žličice meda sa šalicom tople vode i grgljajte dva do tri puta dnevno.
Slana voda. Pomiješajte pola žličice soli s toplom vodom u jednoj šalici i grgljajte tri do četiri puta dnevno. Sol izvlači vlagu iz sekreta u grlu.
Pepermint. Mentol u pepermintu otvara dišne kanale. Prelijte jednu šalicu vrele vode preko dvije vrećice čaja od peperminta, neka odstoji 4-5 minuta i – grgljajte.
Datum objave: 20.10.2014.
