NEWS FOR CROATIANS LIVING ABROAD

20.01.2018
tekst
tekst

Aktualno

NOVOGODIŠNJI MAMURLUK Kako ga izbjeći ili barem ublažiti?

Foto: Pixabay.com

Mamurluk je stvarno gadna stvar.

Foto: Pixabay.com

Autor: CroExpress

Novogodišnja noć, najluđa noć, kako god je zvali, često sa sobom donosi neumjerenu konzumaciju alkohola. A onda drugo jutro bol i patnja jer – mamurluk je stvarno gadna stvar. Evo nekoliko savjeta kako mamurluk ublažiti ili ga izbjeći.

Pijte vodu.
Alkohol je diuretik koji izaziva dehidraciju. Prije nego zaspite popijte što više vode možete – morat ćete na WC, ali mogli bi izbjeći mamurluk drugo jutro. Osim toga,  između svakog pića popijte čašu vode.

Tableta za glavu. Ako vas glava 'rastura', slobodno popijte tabletu protiv glavobolje. No, držite se standardnih tableta poput aspirina i ibuprofena i izbjegavajte tablete s paracetamolom. Mogle bi vam oštetiti jetru koja radi 'prekovremeno'.

Prevencija.
Odrasli ste, pijte odgovorno. Ograničite piće na jedno po satu. Vaše tijelo metabolizira svako pivo, vino ili 'žesticu' 60 do 75 minuta. Jedite prije nego počnete piti alkohol. 

31.12.2017.

HITNO! Tina ostaje bez smještaja, sve što treba je topli dom

20.01.2018.

Sve informacije možete dobiti na Facebooku od Udruge Sehailah. Više>

SPAŠENA S PROMETNE ULICE Umiljata Besi čeka vaš poziv

16.01.2018.

Za Besi možete zvati na +385 91 7365698. Više>

Izdanje br. 39

CroExpress u PDF izdanju!

Izdanje: 09.04.2014.

Preuzmi



FOTO: Lidija Jahr Weis izložba

FOTO: Nova godina

FOTO: Božić u iseljeništvu

FOTO: Božić u Zagrebu

FOTO: Božić u Zagrebu

FOTO: Božićna drvca

FOTO: KUD Krešimir u Mostaru

FOTO: Duhovna obnova Mittelbaden

FOTO: Hrvati u Peruu

FOTO: Charles Billich